奈穗在结婚前就已经是一位成功的排球运动员。婚后她退休了,但一段时间后,她发现自己陪伴丈夫的时间越来越少,做家事的时间越来越多,于是决定重新开始打排球。虽然她加入了妈妈排球队,但她的运动量却不如以前了。不过,在队友和一位好心教练的支持下,她很快恢復了以前的体力……然而,在与教练倾诉烦恼时,两人却发生了婚外情……甚至在训练中,她也汗流浃背,沉迷于婚外情。
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